Como criar a sua Afirmação de Luz? Dicas e Instruções para assumir o Comando da sua vida!

Como comecei a criar minhas próprias Afirmações de Luz?
Trecho de uma entrevista para o Blog Cova do Urso
Clique aqui para ler a entrevista completa 
Desde a minha adolescência me interessei por temas referentes à mente humana.
Lia tudo o que caia em minhas mãos sobre parapsicologia, psicologia, neurobiologia, hipnose e auto hipnose, poder da mente, espiritualidade, etc. Foi este interesse me direcionou cursar a faculdade de psicologia.
Mas não parei por aí, porque sentia que havia algo mais que poderíamos fazer por nós mesmos!
Também desde cedo sempre fui muito inquieta quanto às situações que eu não gostava no meu cotidiano e buscava maneiras de “arrumar”, superar, reorganizar e facilitar a superação dos obstáculos.
Nunca me conformei com o sofrimento, nem o meu e nem da humanidade, e busquei sempre as melhores saídas para acabar com ele!
Nessa minha busca, eu ia utilizando comigo mesma tudo o que aprendia! Fui, e ainda sou, minha “primeira cobaia”!
Entre o que aprendi, estavam algumas formas de utilizar o poder da mente, direcionando os pensamentos para os meus objetivos, fossem eles internos ou externos, uma forma de auto hipnose.
Neste aspecto, passei por várias fases: escrever e fazer listas de tudo o que queria, mentalizar e decretar, pedir e invocar, dormir ouvindo frases gravadas, etc.
Revendo tudo isso hoje, acho até engraçado!
Mas a verdade é que eu ia obtendo resultados positivos.
Criei para mim mesma muitas afirmações, muitas listas, muitas formas de decretos e pedidos. Estabeleci muitos focos e obtive vários resultados positivos.
Por vezes me cansava e deixava isso de lado, direcionava-me para outros assuntos.
Porém, sempre que as coisas “apertavam” em algum aspecto, lá ia eu de volta para as minhas listas e decretos e pedidos e todos os recursos que já haviam apresentado os resultados esperados.
Isso foi se aprimorando, se aperfeiçoando e se modificando, conforme o meu amadurecimento.
Percebi que eu podia ajudar as pessoas lhes passando algumas dicas. Também percebi que eu podia decretar e pedir para elas e/ou por elas. E dava certo!
Minha grande alegria é ver os resultados positivos!
Uma das maiores modificações que fiz neste processo, foi transformar os pedidos em Afirmações! E os meus Mentores espirituais têm uma importância fundamental nessa transformação.
Disseram-me Eles, certo dia: – “Pare de pedir! Pare de mendigar! Você é um Ser Divino e não deve mendigar por nada! Deve, sim, reivindicar, afirmar, ordenar, comandar, direcionar e utilizar seu Poder Pessoal para suas conquistas! Tudo você pode! Modifique sua postura! É desta forma que Nós fazemos!“.
Meus Mentores chamam as Afirmações de Comandos e frequentemente me sugerem: -“Dê o Comando …”.
Então, parei de pedir e passei a afirmar (ou comandar).
Apenas afirmava, com a certeza de que merecia aquilo e de que tudo estava ao meu alcance!
Sabia que bastava me posicionar corretamente!
E isto vale para todos os Seres Humanos, pois ninguém é diferente de ninguém por aqui!
Hoje, afirmar positivamente faz parte da minha vida!
Crio Afirmações para mim mesma e, de acordo com o momento que estou vivendo, coloco nelas aquilo que necessito em cada etapa do meu caminhar.
Crio Afirmações para meu equilíbrio emocional, mental e físico, para me manter forte e saudável, para fazer fluir o meu trabalho, para harmonia entre mim e as pessoas a minha volta, etc.
Algumas Afirmações me chegam prontas, certinho para o que quero e necessito!
Outras, eu faço adaptações, tornando-as mais adequadas aos meus objetivos e a minha atual forma de pensar.
Muitas Afirmações são inspirações dos meus Mentores, que me ajudam a organizar ideias e palavras para os devidos fins. Outras são totalmente obras Deles, enviadas a mim através de telepatia mental.
Muitas respostas me surgem através das Afirmações!
É um universo imenso!
Penso que nossa mente tende a ser muito dispersa. Tudo ao nosso redor estimula essa dispersão. Vivemos dentro de uma egrégora que tende a focar mais no negativo que no positivo. E desta forma a nossa energia mental se desvia daquilo que é nobre e Divino!
Por isso, sinto que o esforço para nos mantermos centrados, em meio a tantas atribulações do cotidiano, é imenso!
Mas é preciso esse esforço para que possamos retornar ao padrão Divino, que é o nosso Verdadeiro Padrão!
Haverá um momento onde tudo isso se tornará automático e natural.
Mas até lá, trabalhar com o foco mental no positivo é um exercício, um aprendizado que necessita de treino diário e uma postura de alerta.
 
Como criar a sua própria Afirmação de Luz?
Siga as dicas e instruções abaixo:


1. Estabeleça um foco ou objetivo:
Defina, com o máximo de clareza, o que você deseja ou o que você necessita em sua vida.
 
2. Faça uma lista de detalhes:
Anote palavras que expressem os detalhes do seu desejo.
 
3. Construindo frases:
Monte frases que melhor traduzam o seu foco e organize-as em sequência.
Essas frases devem ser: objetivas; afirmativas (elimine os nãos); no tempo presente (transmita a certeza da realização agora); simples (evite palavras difíceis); e procure criar algo que te dê a impressão de ritmo.
 
4. Comece com Afirmações curtas, fáceis de memorizar.
O ideal é que as frases fiquem gravadas em sua mente a fim de que venham a sua mente ao longo do dia.
 
5. Finalize: 
Use frases positivas que transmitam a certeza do seu desejo já manifestado.
Exemplos: Agradeço porque sei que isto já está acontecendo agora; Sei que meu Eu Superior já está trabalhando para esta manifestação agora, Sei que tudo se realiza agora, Minha mente se organiza para esta manifestação agora, Eu estou na Ordem Divina e a Perfeição se manifesta agora nesta situação, etc.
Uma boa forma de finalizar é agradecer, pois através da  gratidão o Universo recebe com mais clareza a ideia daquilo que te faz bem.
 
Sugestão: Nas primeiras construções, escolha uma Afirmação de Luz como modelo, adaptando-a para aquilo que faça mais sentido para você, colocando as palavras que expressem o seu foco, modificando-a para aquilo que você deseja.
Com o tempo e a prática, você irá se familiarizando com o processo e verá que naturalmente outras frases virão á sua mente e você estará construindo as suas próprias.
 
Dica: Para que uma Afirmação de Luz tenha efeitos sobre você, ela deve ser repetida diversas vezes para impregnar sua mente com a ideia contida nela.
 
Boa Sorte!
Tania Resende
 
Terapias Holísticas e Nova Espiritualidade!
Desde 1995 ministrando cursos presenciais e online
www.animamundhy.com.br/agenda


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